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【BTV新闻】糖尿病肾病酷暑易发 合理控糖重在预防

点击咨询北京联科中医肾病医院 日期:2019-07-26 11:21 预约挂号

  夏天天气炎热,糖尿病肾病在这个季节易高发,所以说还是提醒您,需要做好预防工作,三伏天合理养生,严格控糖,重在预防。

  据中医肾病专家介绍,在炎热的夏日里,体内的水分容易流失,心情容易烦躁,睡眠质量不好,血糖就会升高,从而导致糖尿病肾病的高发,还会增加心脑血管病发生的风险。

  

 

  炎炎夏日,要遵循低盐、低脂、低糖、高纤维,三低一高的饮食习惯。少喝高糖和碳酸饮料,注意坚持适量的运动,增强身体免疫力,改善代谢紊乱。

  莫非凡称,夏天呢,最好是吃清淡、清凉的饮食,可以多补充,吃一些面条、汤面,或者是大米粥,另外多补充一些水果,比方说瓜果蔬菜、凉拌菜,都可以吃一部分。

  专家提示广大市民,生活中要注意观察糖尿病肾病的发病前兆表现,做到早发现早治疗。

  莫非凡说,如果突然出现腰酸、腰困、腰疼,或者是尿液改变的时候,比方说尿液出现浑浊,或者颜色变深,或者尿中间突然出现很多泡沫的时候,这时候一定要及时去医院就诊。

  

 

  此外,进入三伏天后,市民可在家中常备中药代茶饮,对于预防糖尿病肾病,也会起到一定的辅助作用。

  用菊花15克,还有玫瑰花10克,加上生山楂15克,另外还可以少加一些枸杞子泡水,可以起到一个清热生津、健脾补气的作用。

  



 
  • 医院名称:北京联科中医肾病医院
  • 医院性质:国家三级中医肾病专科
  • 医院地址:北京石景山区模式口西102号
  • 健康热线:010-65206028
    央视专访
  • 中国联科首支肾脏病救助基金建立
  • BTV专访:联科关爱儿童肾脏健康进校园
  • 朝闻天下:联科专家提出慢病重在"防"
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  • 专家团队
    • 莫非凡副主任医师

      擅长:多种中医疗法对原发肾脏病和继发性继发性肾病进行诊断多种中医疗法对...详细>>

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    • 陈树蕃主任医师

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